Receita low carb/dukan/sem açúcar: Muffins de cacau

Ontem a tarde depois que minha filha e a amiga fizeram muffins de mirtilos e framboesa (😳) pra não passar vontade fiz esses #muffindukan que encontrei por aí. Muito bom e só 3 colheres de chá de cacau como #tolerado. Receita:


🍫2 ovos

🍫2 CS iogurte desnatado 

🍫2 CS leite desnatado líquido 

🍫4 CS farelo de aveia

🍫4 CS leite em pó desnatado 

🍫3 cc de cacau em pó 

🍫3 CS de adoçante culinário 

🍫1 1/2 cc fermento em pó 


⏩bater tudo no liqüidificador, primeiro bater bem os ovos e o iogurte, depois ir colocando o restante aos poucos e por ultimo o fermento. Forno baixo pré aquecido por 20 a 25 minutos. Mata muito bem a vontade da formiga que há dentro da gente naquela hora!



0 comentários:

Postar um comentário

Obrigada pela visita! Deixe sua sugestão, opinião, crítica, mas por favor, tudo com muita educação...
Ah! Fique à vontade para divulgar o seu blog!

Related Posts with Thumbnails
 
Personalização por HR Personalização de Blogs