Pois é gente, fiz um exame de sangue que minha nutricionista pediu, que além de medir os níveis de minerais do nosso organismo, são verificados os níveis de metais tóxicos.
Obviamente, que os minerais estão todos abaixo do desejado, já que não tenho uma alimentação muito variada e não sou muito chegada a legumes e verduras (eu assumo!).
No gráfico do exame (você viu, né Paulinha?) o alumínio está bem alto, o chumbo alto também, mas em níveis não preocupantes (ainda bem, porque não vou deixar de me maquiar de jeito nenhum!!!)
Bem, é claro que fui pesquisar na internet a respeito e descobri várias implicações do alumínio em excesso: constipação intestinal, cólicas abdominais, anorexia, cefaléia, esquecimento, distúrbios de aprendizado, hiperatividade, crises convulsivas, incoordenação motora, demência pré-senil, padrão de fala alterados, diminuição das funções hepáticas e renais, além de ter sido encontrado o alumínio em altas dosagens nos cérebros de doentes que faleceram com síndrome de Alzheimer e doença de Parkinson.
Scary !!
Os principais vilões são: panelas, embalagens, tubos de pasta dental, cigarros, creme tártaro, alimentos enlatados, desodorantes, cerveja em lata, leite em caixa, antiácidos com hidróxidos de alumínio.
Não tomo mais leite, não fumo, não bebo cerveja, não tenho panelas de alumínio, as de tefal riscadas vão pro lixo imediatamente, mas adoro aqueles desodorantes em aerosol, que delícia!
Cortado o desodorante....a nutri Valéria me indicou este desodorante da marca Forever, que estou já usando:
Além desse, tem em sites "naturebas" outras indicações e é claro, fora do Brasil tem mais opções e mais baratas - esse custou 18,00 (!!!) e é em forma de stick, que não é todo mundo que gosta.
O mais incrível é que nunca passou pela minha cabeça essa questão, além de que nunca vi nenhum médico pedir este tipo de exame...e vocês, já se preocuparam com isto ou têm alguma história a respeito para compartilhar?
